可以直接喝的,不需要加热。
因为胡萝卜本来就可以直接食用或煮熟,而生榨可以有效地润湿肠道并促进消化,具体取决于您的口味。生榨时,请先清洁干净胡萝卜,也不要准备过多,大约1?2根胡萝卜是合适的。 如有必要,还可以添加其他辅助材料以增加食物的味道。 去皮之后切成小块或者片状,放入榨汁机中,也可加入一些玉米或蜂蜜等。
可以直接喝的,不需要加热。
因为胡萝卜本来就可以直接食用或煮熟,而生榨可以有效地润湿肠道并促进消化,具体取决于您的口味。生榨时,请先清洁干净胡萝卜,也不要准备过多,大约1?2根胡萝卜是合适的。 如有必要,还可以添加其他辅助材料以增加食物的味道。 去皮之后切成小块或者片状,放入榨汁机中,也可加入一些玉米或蜂蜜等。