为什么拔罐吃鸡肉会瘦

编辑:全民百科 时间:2024-03-09 13:00:28

这种说法没有科学研究道理。

虽然鸡肉的热量不高,适量食用不易于发胖,但是并不至于会变瘦,因为鸡肉中也含有一定量的脂肪,过量食用反而容易导致发胖,其次,要想达到理想的减肥效果,就必须搭配合理的运动锻炼,保证饮食的清淡,并不是说吃一些鸡肉就能瘦的。