孕妇可以吃淀粉含量高的食物吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-09 09:45:25

孕妇要适量食用。

淀粉含量高的食物中通常含有大量的微生物以及纤维素成分,过量食用容易加重人体胃肠道负担,而孕妇的肠胃消化功能比较弱,过量食用不利于其肠胃消化,不利于孕妇和胎儿的健康,所以建议孕妇要适量食用淀粉含量高的食物。