番茄制成的果汁具有绝佳的瘦身效果,因为番茄中含有大量的果酸能够消除体内多余的脂肪,还能够增添饱腹感,有效控制体重。
番茄洋葱汁
材料:番茄2个,洋葱半个,苹果1个,柠檬1个。
做法:将番茄、苹果洗净后去皮切成小块,洋葱切成块,柠檬挤汁备用;然后将所有的材料放入果汁机打成汁即可。
功效:这款果汁有明显的消脂作用,能够帮助减肥。
番茄绿茶
材料:番茄1个,绿茶茶包1个,冰糖少许。
做法:将番茄洗净后切成小块,然后与绿茶茶包放入杯中用沸水冲泡,后加入冰糖调匀即可。
功效:能够帮助有效去脂减肥。
番茄西瓜汁
材料:番茄2个,西瓜2片,柠檬汁适量。
做法:将番茄洗干净之后切成小块、西瓜去皮切成小块后一起放入果汁机打成汁,最后加入柠檬汁调匀即可。
功效:能够帮助消除身体多余的水分,有效消除水肿的现象。