为什么不吃早饭容易长胖

编辑:全民百科 时间:2024-10-22 02:36:19

首先不吃早饭的人容易感到饥饿,会下意识的在午餐期间或者吃其他东西时多吃一点,此外,不吃早饭还容易引起便秘,而便秘也是会导致长胖的。