鱼腥草减肥的使用方法有哪些？

鱼腥草泡水

材料：鱼腥草10g.

做法：

1.将鱼腥草适当的清洗干净。

2.用开水泡入杯中，5分钟后就可以饮用了

3.可反复冲泡，但是不要隔夜。

注：每天坚持4杯左右，早中晚分时间段喝。