空调26℃最合适

虽然人体有一定的体温调节能力，但这个能力是有极限的，室内外温差过大很容易生病。

室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。

夏天高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病。

同时，温度不是太低，这时空调也是比较省电的。