减肥期间能吃多少月饼
编辑:全民百科
时间:2026-01-22 11:18:01
一次20克左右。
减肥期间建议食用的月饼量控制在20克左右,即一块100克左右月饼的四分之一,这样可以避免人体摄入的糖分和油脂过多,热量太高,导致减肥效果不佳。
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