胃不好怎么样吃天麻

编辑:全民百科 时间:2024-11-11 12:54:01

天麻黄金盅

材料

排骨四块,天麻六片,黄金瓜一个,枸杞十颗。

做法

1.排骨焯掉血水,另支一锅将排骨和天麻加水大火烧开,改小火炖四十分钟备用。

2.黄金瓜洗净,从一头切开,用刀将瓜心里的籽挖空洗净。

3.将炖好的排骨和天麻码入瓜内,放上枸杞,加入炖好的排骨汤盖上瓜盖上锅蒸。

4.水开后十分钟,出锅前加入盐即可食用。

天麻川芎炖牛肉

材料

牛肉1000公克,葱40公克,姜片30公克,药材:8公克,川芎10公克,红枣25公克,盐2茶匙,米酒3大匙。

做法

1.把牛肉切块后用清水洗净,再用滚水汆烫约1分钟后捞起过冷水备用。

2.取一砂锅,将葱切段,与姜片一起放入砂锅中。

3.然后放入作法1的牛肉块、料理米酒及所有药材,并加水九分满后开火煮滚。

4.等大滚后转小火并盖上锅盖焖煮80分钟,加入盐再煮10分钟即可。