火龙果因其汁多肉厚是人们日常中最爱的热带水果之一，由于火龙果性属凉所以他降火的效果也是一绝，熬夜的话吃火龙果比较好。
此外火龙果还可以抗衰老有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。
此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
美白皮肤消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
虽说如此，但在食用火龙果的时候小编建议大家一定要适量的食用，像月经期间、脾胃不好以及糖尿病患者还是不要吃了，防止对身体造成危害。