五味子泡水的具体步骤

编辑:全民百科 时间:2024-10-26 13:18:45

做法:

1. 取五味子3克左右,研成细末。

2. 将研好的五味子放入茶包中,再放在茶壶内。

3. 加以沸水冲泡,加盖闷15分钟左右即可。

4. 每日可冲泡2-3次,代茶频饮。