肉食最容易吃多了吃得胃里不消化,油腻腻的感觉,吃啥啥不香。
想要解肉食,可自制一款蜜炙陈皮山楂茶。
将陈皮切丝,放入蜂蜜中浸泡,泡开后,捞出来沥干,先用小火炒山楂,炒到金黄时,放入陈皮,炒到不粘手为止。
将炒好的山楂和陈皮放入保温杯,开水冲泡,焖20分钟左右就可以喝了。
肉食最容易吃多了吃得胃里不消化,油腻腻的感觉,吃啥啥不香。
想要解肉食,可自制一款蜜炙陈皮山楂茶。
将陈皮切丝,放入蜂蜜中浸泡,泡开后,捞出来沥干,先用小火炒山楂,炒到金黄时,放入陈皮,炒到不粘手为止。
将炒好的山楂和陈皮放入保温杯,开水冲泡,焖20分钟左右就可以喝了。