晚饭后吃石榴心翻怎么办呢？

吃石榴心翻，有以下两种原因：

1.石榴虽然酸甜可口，但是果酸含量很高，食用后会刺激胃酸的分泌，一些肠胃有溃疡，或者炎症的人群食用，就会因果酸摄入过多而胃疼。

2.石榴的果核不容易，大家连籽一起吃时，若是摄入太多的石榴籽，堵塞了肠胃道，也可能会引起胃痛的症状。因此建议大家吃石榴时要控制好量，另外最好是吐籽食用。

若是晚上食用后身体不舒服，建议立即停食，前往就近医院进行治疗。