孕期怎么坐比较好

1. 孕妈坐着的时候腰背应可能挺直，双肩向后靠。孕妈感到累的时候，可以轻微活动下身体。

2. 做带靠背的椅子，在椅背和腰部之间放一个靠垫。

3. 臀部受力要均匀，双脚平放在地面上。

4. 同一种坐姿不能超过半小时。