叶圣陶杯作文大赛含金量高吗？

不高。

对档次高一点的学校基本没用，但是可以写到简历里去凑字数，好像只有培文杯有一点含金量，认可度比较好。

创新作文含金量比较高，培文杯好像是以一种夏令营的形式进行，学校里一般都有名额。叶圣陶杯比较好参与，也比较容易得奖，自招的时候也可用的上。建议有机会全部参加，说不定哪一个就是你大学的敲门砖。