减肥吃粉丝会不会长胖

编辑:全民百科 时间:2024-11-02 01:18:02

减肥期间是可以吃粉丝的,但是不能完全把它当成主食。

它是淀粉制品,含有很高的热量,煮熟后虽然热量会有所下降,但是其他营养成分的含量也变少了。