桑叶菊花清肝茶

材料：桑叶，白菊花各10克，甘草3克，适量白糖。

做法：将三种食材放入砂锅中，加水煎煮，煮沸后，改小火继续煎煮五分钟，去渣取汁，调入白糖，即可饮用。

功效：清肝明目，清肺润喉，可以缓解头痛眩晕，目赤肿痛等症状。

禁忌人群：肝燥者不宜饮用。