黄芪当归怎么吃不上火

编辑:全民百科 时间:2025-07-03 11:45:02

黄芪和当归都是温性滋补的药材,一个补气一个补血,同时食用对于有气血亏虚的人来说,上火的可能偏小,而体质燥热或者正常体质的人来说食用滋补的药材上火较多,但是有上火症状也不需要太过担忧,停用一段时间,上火症状会慢慢消失的,或者少量进食黄芪当归,在食用后多喝水,吃新鲜水分多的水果蔬菜,这样基本上也就不会上火了。