清肝经200次

编辑:全民百科 时间:2024-10-22 18:46:08

位置:在食指末节罗纹面。

手法:推法,用拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。

操作:旋推为补,称补肝经;由指端向指根方向直推为清,称清肝经,补肝经和清肝经统称为清肝经,肝经宜清不宜补,推100-300次。