三七粉治失眠的正确吃法

1. 取三七粉1.5克左右放入口中。

2. 直接用温水送服即可。

3. 或者可以将三七粉用温水冲泡。

4. 再加入适量蜂蜜调匀服用。

5. 每天睡前服用。