材料
瘦肉300克、淮山200克、党参15克、麦冬10克、姜片适量、盐适量、鸡精适量
做法
1. 瘦肉洗净,切块,入沸水中汆烫,捞出后冲净,沥干水分;淮山、生姜去皮切片。
2. 锅中注水煮沸,放入瘦肉、党参、麦冬、淮山、生姜,文火炖。
3. 待淮山变软后改小火炖至熟烂,加入盐、鸡精调味即可。
材料
瘦肉300克、淮山200克、党参15克、麦冬10克、姜片适量、盐适量、鸡精适量
做法
1. 瘦肉洗净,切块,入沸水中汆烫,捞出后冲净,沥干水分;淮山、生姜去皮切片。
2. 锅中注水煮沸,放入瘦肉、党参、麦冬、淮山、生姜,文火炖。
3. 待淮山变软后改小火炖至熟烂,加入盐、鸡精调味即可。