女性安静时心跳90多正常吗？

女性心跳90次是正常的。目前正常成年人心率正常范围的定义是指心率在每分钟60-100次之间，女性略快于男性，女性心跳比例为90，也在正常范围内。 但实际上，对于静息心率，大部分都在70次/分左右。 活动结束后，心率可能会稍快，有些人可能会超过 100 次/分钟。

如果是剧烈运动，心率一般会超过100次/分。 如果单纯监测90次/分的心率，这种情况不用担心，属于正常心率。 90 的心率是正常且快速的。 平时要注意避免情绪激动，避免熬夜、劳累，忌喝咖啡，忌吃辛辣食物。