微波炉肉包子需1.5-3分钟即可。一般是:1. 新鲜肉包子凉了解冻档:放入保鲜袋里热1.5分钟。2. 冷藏的肉包子解冻档:放入保鲜袋里热2分钟。3. 冷冻的肉包子:解冻档:先把用冷冻过的馒头快速地在冷开水里过一下,放入保鲜袋里热3分钟。