紫苏生姜水具有较好的养生保健作用,主要做法如下:首先需要把紫苏和生姜准备好,然后将其放在锅中,加适量清水,大火将其煮开,煮开后可以加一些红枣、枸杞等食材一起搭配,这样既可以改善紫苏生姜的口感,其次还可以增强其作用。