脑空穴养生按摩方法有哪些?

编辑:全民百科 时间:2026-02-01 03:18:01

两手拇指分别放在头部的脑空穴,用指甲缘按掐,一掐一松,连掐14次,再用指腹推擦脑空穴,连续推擦1分钟,有健脑功效。