一紧张腿就发抖怎么办呢？

当人过度紧张时，交感神经兴奋，所以会引起腿发抖。

这个药物没办法根治，建议紧张时做深呼吸几次，放松心情，放平心态，可以适当的有氧运动进行缓解压力。

也可以从自我内心开始。

告诉自己，别怕。

天塌了还有高个子顶着。

你怕的同时，也许别人也怕。

只是他善于伪装，没表现出来。

你可以做到的，加油。