南瓜能和山药同吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-20 02:01:02

南瓜和山药不宜一起吃。

南瓜中有维生素C分解酶,如果跟山药一起吃的话,山药中的维生素C成分容易被分解破坏,降低营养价值。