运动后不要喝冰冻饮料

三伏天运动结束后，身体的血液循环多在体表进行，人体的胃肠消化道功能相应减弱，如果是结束运动后就开始进食冰冻饮料的话，很容易使胃肠受到冷刺激而引起血管收缩，出现胃痛、腹痛等不适。