孕妇嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味能刺激舌头上的味蕾,味蕾将这种神经冲动传导给大脑,大脑又反作用于唾液腺等消化器官,使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛,从而起到振奋食欲,促进消化的作用。