什么时候练瑜伽降血糖

编辑:全民百科 时间:2025-09-30 14:09:01

安排在餐后30-60分钟。

一般来说糖尿病人练瑜伽最好是安排在餐后30-60分钟,避免空腹运动,另外使用胰岛素治疗的患者,为了防止引起低血糖反应,应该避免在注射后2小时左右练瑜伽。