1. 在550年,东魏孝静帝禅位于高欢之子高洋,然后高洋建立北齐,所以东魏之后的朝代是北齐。2. 在557年,西魏恭帝禅让于宇文觉,然后宇文觉建立北周,所以西魏后的朝代是北周。3. 东魏和西魏后的朝代分别是北齐和北周。