运动
汗毛的生长和人体分泌的雄性激素成正比,经常运动可以使激素排出,起到一定的抑制汗毛生长的作用。
食用豆制品
豆制品中含有雌性激素,可以与人体分泌出来的雄性激素共同作用,对抑制汗毛生长可以起到一定的作用。