吃饭后立马睡觉会怎么样

1、产气多

放屁是人体正常的生理表现，但是饭后立刻睡觉，食物在肠道内受到细菌分解、代谢，容易产生更多的气体。

2、消化不良

延长食物在胃肠道内的停留时间，容易发生消化不良。

3、胃食管反流

因为饭后理解睡觉，会增加胃部压力，导致食物混合胃酸反流至食管、食道，继而引起容易发生咽炎、咳嗽、食管溃疡等问题。