
1. 肉洗净擦干去筋膜切条
鸡胸肉洗净,擦干净水分,去除筋膜,切成小条状。
2. 放入调料拌匀腌制
放入生抽、蚝油、盐、胡椒粉、淀粉拌匀,腌制两个小时以上。
3. 肉裹淀粉蛋液面包糠
鸡胸肉先裹淀粉,然后裹蛋液,最后裹上一层面包糠备用。
4. 锅里放油放鸡胸肉炸熟
锅里放油,油热放入鸡胸肉,炸至外边金黄,熟透即可。

1. 肉洗净擦干去筋膜切条
鸡胸肉洗净,擦干净水分,去除筋膜,切成小条状。
2. 放入调料拌匀腌制
放入生抽、蚝油、盐、胡椒粉、淀粉拌匀,腌制两个小时以上。
3. 肉裹淀粉蛋液面包糠
鸡胸肉先裹淀粉,然后裹蛋液,最后裹上一层面包糠备用。
4. 锅里放油放鸡胸肉炸熟
锅里放油,油热放入鸡胸肉,炸至外边金黄,熟透即可。