龟苓膏一次适合吃多少

编辑:全民百科 时间:2025-03-13 00:36:01

现代营养学研究发现龟苓膏中含有活性多糖和氨基酸可调节血脂和血糖,一般人一星期吃一至两碗,一次大概吃250克,可以开胃通便,减少身体染病的机会。