将洗干净的薄荷叶放到茶杯中,加入温度适中的开水,泡大约20分钟以后就可以揭开盖子了。然后根据自己的喜好,在茶里放入适量的冰糖,能够使茶的口感更佳的甜。这道冰糖薄荷茶能够,有效的放松我们的肌肉,还有着镇静安神的作用,可以缓解疼痛。