怀孕都必须吃钙片吗？

绝大多数的孕妇都需要。

因为从孕早期的一个受精卵发育到一个足月的孩子，需要很多的钙来帮助孩子长骨骼和牙齿。

根据膳食调查，我国女性在孕期的每日钙摄入量远低于孕期推荐的钙摄入量。

如果每天食用的食物中有很多的牛奶和奶制品，是可以不需要额外补钙的，但是绝大多数人是做不到的。