秋梨膏去火还是上火

适量服用可去火。

从中医的角度来看，食用一些性味寒凉的食物可起到生津降火的功效，吃一些性热的食物则容易导致人出现如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等上火的症状，而秋梨膏性味偏凉，适量服用具有生津止咳、润肺降火的功效，对于肺热、燥热、胃火等具有显著效果。

但其含糖量较高，摄入过多的糖分，容易滋腻生胃火，出现咽喉痛、口舌生疮等上火不适，因此秋梨膏日常用量一日不可超过30克，一天吃10-15克为宜。