枸杞泡水减肥法

编辑:全民百科 时间:2024-10-24 02:18:08

每天喝上2-3杯的枸杞泡水,因为枸杞含有的甜菜碱和亚油酸,能够起到降脂的效果,所以连续喝上一个月之后,能够瘦掉15-20斤左右。