饼干坚果补充热量

女性在怀孕期间，胎儿，胎盘及自身体质有所增加， 基础代谢增高，需要摄入足够的热量，尤其是孕初期，很多孕妇有孕吐困扰，这时更容易注重热量的摄入，孕妇可以适量吃一些饼干，酸奶，坚果等高热量的食物来补充热量。