西兰花与豆角能同食吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-08 18:54:25

可以。

西兰花和豆角是可以一起吃的,并不会有什么影响,具体做法如下:

主料:西兰花150g、豆角100、火腿肠60g。

辅料:油适量、盐适量。

步骤:

1.西兰花洗净后焯水

2.锅中倒油,倒入豆角。

3.加酱油,加水。

4.盖上锅盖,豆角快熟后倒入焯好的西兰花翻炒

5.加入切好的火腿肠,翻炒均匀后起锅。