白萝卜和什么搭配吃好

1.羊肉：白萝卜和羊肉的营养都很丰富，二者搭配食用，味道鲜美，而且营养丰富，是冬季滋补的常用食材，不但有助于减少心脑血管疾病发生，还能顺气消食，补肾益气。

2.鸡肉：鸡肉有温中益气，补精填髓，补益五脏，补虚损之功，白萝卜味辛甘，性凉，可缓解食积胀满，痰嗽失音，吐血，消渴，痢疾等症，二者同食有利于营养物质的消化吸收。

3.牛肉：萝卜能健脾补虚，行气小时，配伍补脾胃，益气血，强筋骨的牛肉，可以补五脏，益气血，适宜于调理消化不良，消渴，营养不良，虚损羸瘦，腰膝酸软等症。