吃雪莲果和柿子需要间隔多久

吃雪莲果和柿子最好间隔6个小时以上。

雪莲果和柿子主要成分都是水分和碳水化合物，因此食用的话比较容易消化，但是雪莲果和柿子的性味都是寒凉的，因此不适合短时间内连续食用，最好间隔时间在6小时以上。