经常流鼻血怎么紧急止血

先捏住鼻腔，走到洗手间，用手接沾冷水，轻轻拍打额头三下，一般就不会流了。

过一两分钟后拿棉签沾冷水轻擦鼻腔，清理干净，涂抹鼻之草鼻通精油，经常流鼻血的，可以一天涂抹2-3次，坚持用一个月。

如果流血不止，建议及时到医院处理，然后检查确诊下。