核桃吃多了会拉稀吗？

核桃吃多了会拉肚子。

核桃仁，味苦甘，气平，无毒。

有补气美血，润燥化痰，温肺润肠等功效。

核桃仁的食用量一般是在5-6个，约20-30克，吃得过多，会产生腹泻，造成身体脱水。

大便中的水分丢失过多，容易发生脱水，注意腹泻期间吃点好消化的食物，如稀饭之类的。

核桃含有脂肪较多，核桃里的油份很多可以起到润肠作用，吃多了会引起腹泻。

另外,核桃为脂肪食物，不易消化，食用过多，也容易导致消化不良。