什么茶并不是主要的,因为一般来说茶并不能直接降低尿酸,但是多喝茶的话可以促进尿酸的排泄,因此常见的绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶等都是可以的。
如果想要更好地控制尿酸的话,那么最好是调整好饮食和生活习惯,要限制嘌呤饮食、不喝酒、不抽烟,保持充足的睡眠和适量的运动,并将体重控制在正常范围内。
什么茶并不是主要的,因为一般来说茶并不能直接降低尿酸,但是多喝茶的话可以促进尿酸的排泄,因此常见的绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶等都是可以的。
如果想要更好地控制尿酸的话,那么最好是调整好饮食和生活习惯,要限制嘌呤饮食、不喝酒、不抽烟,保持充足的睡眠和适量的运动,并将体重控制在正常范围内。