桂圆和栗子能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-19 10:36:37

桂圆和栗子可以一起吃可,例如桂圆栗子粥,制作方法如下:

1. 主要原料,栗子10个(丹东的油栗子,煮熟冷冻保存,吃的时候取出来,去壳留肉),桂圆肉8个(四川的干龙眼,剥壳去核),米适量。

2. 作法,将栗子切成小碎块,与米同煮如常法做粥,到粥快熟时放入桂圆肉,继续熬烂,即可制成。

3. 此粥效用,补心肾、益腰膝。