无糖食品吃了长胖吗?

编辑:全民百科 时间:2025-08-10 05:36:01

无糖食品吃了可能会长胖。

一些无糖食品如无糖糕点,仍含有大量淀粉、黄油、奶油等脂肪;无糖巧克力含有大量可可脂等,这些食物产生的热量是糖的好几十倍,吃多了也是会长胖的。