怎么吃百香果减肥

方法一：切开，挖出果肉和籽，加入适量蜂蜜直接吃。

方法二：切开，挖出果肉和籽，放入搅拌机中，加水、蜂蜜榨汁喝。

方法三：刮出的果肉和籽混着蜂蜜抹涂在蛋糕和面包上，当早餐吃。