决明子枸杞泡水喝的功效

编辑:全民百科 时间:2025-12-22 01:45:02

清肝明目

决明子性寒味苦,而菊花性微寒,入肝经,具有清热解毒的功效,将决明子和枸杞一起泡茶喝可以清肝火,其次决明子茶还含有丰富的维生素A,维生素A可以有效地缓解眼部疲劳,能缓解用眼过度而造成的眼睛干涩,具有一定清肝明目的作用。

降血压

决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压,与枸杞一起泡水喝,具有一定降血压的作用。

减肥瘦身

决明子枸杞泡水中,决明子能抑制脂肪的合成,对体内多余脂肪还有分解作用,每天取10克的决明子与枸杞用来泡水喝,具有减肥作用。